Jeśli kiedykolwiek czułaś się, jakbyś traciła rozum po doświadczeniu traumy, nie jesteś sama. Wiele kobiet, które przeszły przez trudne chwile, ma podobne odczucia. Może to… Dowiedz się więcej »Dlaczego trauma sprawia, że czujesz się szalona
W ostatnich latach często słyszymy hasła w stylu „wróć do ciała” albo „odzyskaj ciało”. Jeśli myślisz sobie: „Ale jak to? Przecież mam ciało, poruszam się,… Dowiedz się więcej »Odzyskiwanie ciała – o co w tym właściwie chodzi?
Trauma jest nie tylko czymś, co przeżywamy w umyśle, ale również czymś, co zapisuje się w ciele. Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z… Dowiedz się więcej »Jak trauma wpływa na naszą pamięć i ciało?