Warsztaty Lowenowskie vs. joga – co wybrać w Łodzi?
W Łodzi dostępne są różnorodne formy pracy z ciałem, takie jak joga i warsztaty Lowenowskie. Joga ko…
Chcesz lepiej zrozumieć siebie, poczuć większe wsparcie i rozwijać się w bezpiecznej przestrzeni? Grupy prowadzone pod moim przewodnictwem to okazja, by w atmosferze akceptacji i zrozumienia pracować nad ważnymi dla Ciebie obszarami.
Pod okiem doświadczonej psychoterapeutki będziesz mieć możliwość przyjrzenia się swoim emocjom, schematom relacyjnym i wewnętrznym zasobom. Spotkania łączą elementy psychoedukacji, pracy z ciałem i dialogu, pomagając w lepszym radzeniu sobie ze stresem, budowaniu relacji oraz wzmacnianiu poczucia własnej wartości.
Zapraszam do udziału – bo zmiana zaczyna się od pierwszego kroku! Szczegóły znajdziesz, klikając w zdjęcia poniżej.
W Łodzi dostępne są różnorodne formy pracy z ciałem, takie jak joga i warsztaty Lowenowskie. Joga ko…
Często w pracy z parami słyszę zdania takie jak: „Nie wiem już, jak do niego mówić, żeby mnie u…
Zapraszamy do udziału w grupie psychoterapeutycznej prowadzonej w nurcie analizy bioe…
Odkryj swój prawdziwy potencjał poprzez pracę z ciałem! Czy czujesz napięcie w ciele, zmęczenie lub …