Przejdź do treści
Home » Grupy…

Grupy…

Grupy w Łodzi – zapraszamy!

Chcesz lepiej zrozumieć siebie, poczuć większe wsparcie i rozwijać się w bezpiecznej przestrzeni? Grupy prowadzone pod moim przewodnictwem to okazja, by w atmosferze akceptacji i zrozumienia pracować nad ważnymi dla Ciebie obszarami.

Pod okiem doświadczonej psychoterapeutki będziesz mieć możliwość przyjrzenia się swoim emocjom, schematom relacyjnym i wewnętrznym zasobom. Spotkania łączą elementy psychoedukacji, pracy z ciałem i dialogu, pomagając w lepszym radzeniu sobie ze stresem, budowaniu relacji oraz wzmacnianiu poczucia własnej wartości.

Zapraszam do udziału – bo zmiana zaczyna się od pierwszego kroku! Szczegóły znajdziesz, klikając w zdjęcia poniżej.

Sprawdź również posty na temat:

Czym jest grupa terapeutyczna

Czym jest grupa ćwiczeniowa w nurcie analizy bioenergetycznej

Grupa Ćwiczeniowa w nurcie analizy bioenergetycznej Alexandra Lowena w Łodzi

Grupa Ćwiczeniowa w nurcie analizy bioenergetycznej Alexandra Lowena w Łodzi

Odkryj swój prawdziwy potencjał poprzez pracę z ciałem! Czy czujesz napięcie w ciele, zmęczenie lub …

Grupa terapeutyczna – wsparcie, rozwój i zrozumienie

Grupa terapeutyczna – wsparcie, rozwój i zrozumienie

Czy kiedykolwiek czujecie się osamotnieni w swoich trudnościach? Macie wrażenie, że nikt do końca ni…

Jak ćwiczenia bioenergetyczne pomagają zmniejszyć stres: Prosta droga do równowagi

Jak ćwiczenia bioenergetyczne pomagają zmniejszyć stres: Prosta droga do równowagi

W dzisiejszym świecie, pełnym pośpiechu i oczekiwań, stres stał się nieodłączną częścią naszego życi…

Chodź się po-czuć – Cykl mini-warsztatów o odkrywaniu emocji i sygnałów płynących z ciała

Chodź się po-czuć – Cykl mini-warsztatów o odkrywaniu emocji i sygnałów płynących z ciała

Rozpocznij swoją podróż ku głębszemu zrozumieniu siebie i uwolnieniu emocji zapisanych w ciele. Zapr…

Rola pacjenta w psychoterapii zorientowanej na ciało

Rola pacjenta w psychoterapii zorientowanej na ciało

Psychoterapia zorientowana na ciało to podejście, które pomaga lepiej zrozumieć siebie poprzez konta…

Wzorce z dzieciństwa w relacjach – jak Twoja przeszłość kształtuje Twoje związki?

Wzorce z dzieciństwa w relacjach – jak Twoja przeszłość kształtuje Twoje związki?

Czy zdarzyło Ci się zastanawiać, dlaczego w relacjach z bliskimi powtarzasz te same schematy? Może w…