Coraz więcej osób decyduje się na pracę z ciałem zamiast tradycyjnych warsztatów rozwojowych, które koncentrują się głównie na rozmowach. Ta metoda łączy psychikę z ciałem, oferując głębsze zrozumienie emocji i traumy. Praca z ciałem promuje autentyczność, relaksację oraz lepszą samoświadomość.
Rozpocznij swoją podróż ku głębszemu zrozumieniu siebie i uwolnieniu emocji zapisanych w ciele. Zapraszam na cykl warsztatów w nurcie analizy bioenergetycznej Alexandra Lowena, które poprowadzą Cię… Dowiedz się więcej »Chodź się po-czuć – Cykl mini-warsztatów o odkrywaniu emocji i sygnałów płynących z ciała
Psychoterapia zorientowana na ciało to podejście, które pomaga lepiej zrozumieć siebie poprzez kontakt z własnym ciałem. Często kojarzymy terapię z rozmową, analizą myśli i emocji,… Dowiedz się więcej »Rola pacjenta w psychoterapii zorientowanej na ciało