Wiele par odczuwa dystans mimo komunikacji, co często wynika z niewłaściwego podejścia do budowania bliskości. Kluczowe jest zrozumienie, że bliskość rodzi się z obecności ciała, a nie tylko z rozmowy. Wspólne momenty, jak spokojny oddech, mogą przywrócić poczucie bezpieczeństwa i zbliżyć partnerów.
Często w pracy z parami słyszę zdania takie jak: „Nie wiem już, jak do niego mówić, żeby mnie usłyszał…” „Kocham ją, ale ciągle coś zapominam, zawalam, a… Dowiedz się więcej »ADHD i My – program psychoedukacyjny dla par, w których jedna z osób ma ADHD
